Como de costumbre con 7min de retraso salimos de la Tapeta de Eva a las 7,37 h y es que hay gente que se deja los deberes para última hora.Santamans,Ángel,Manolo yYo nos dirigimos hacia las abejas,que esta algo más roto por las motos, y ya empieza a caernos el sudor,de la cerveza y Gin tonics,y a Santa más que a otros por que hacia tiempo que no pasabaa por aqui.Menos mal que el tiempo nos acompañaba,estaba nublado y buena temperatura;Angel con sus temores en las bajadas hasta que coja confianza.
Luego nos metimos por el Clot y salimos a la ctra, que va hacia el Pinar ,y en el Pinar cogemos la calle que baja hacia el barranco para subir por la cova del águila,donde nos encontramos con otros bikers en lo alto.Por cierto el perro de la curva no ladró,triste presentimiento.Salimos de la senda cova águila por el cno de los naranjos para bajaar por la senda de los caballos,chiringuito,donde 2 de los ntros. descabalgan en " por el medio",y bajamos la Juana( ctra,alfaltada,con curvas donde coges una gran velocidad en poco espacio) y nos adentramos por el Clot,sin regata, y por la ctra a velocidad crucero por el canal hasta Paiporta donde nos pegamos un homenaje.
DIST:44,79KM TIEMPO: 2H 35 MIN DESN+:519M VEL.MEDIA: 17,2KM/H CALORIAS: 1670<div style="padding:5px;border:1px solid #dddddd"><div id="blog_gadget"></div></div><script type="text/javascript" src="http://www.cicloide.com/gadget_js.asp?U=seje69&F=7" charset=windows-1252></script>
Nada llega gratuitamente, todo llega con trabajo...acaba lo que empieces!
domingo, 18 de septiembre de 2011
lunes, 12 de septiembre de 2011
Ruta Losa del Obispo 11/09/11
Paiporta,6,45h ,4 bikers,Manolo,Ángel,José y Sebas en 2 coches nos dirigimos a Losa del Obispo.Llegamos a las 7,40h y después de desmontar y prepararnos ,nos tomamos un café rápido.Empezamos la ruta a las 8,00h con buena temperatura,17ºC y callejeamos un poco para salir por un camino hacia las afueras del pueblo y volvemos a los 5km a pasar por él,de momento un repecho de50m. sin importancia,aprovecho para coger el botellín olvidado en el coche,y empezamos una subida de unos 6km por buena pista,y a continuacion la 1ª senda-trialera,algo corta,pero divertida,donde se bajaba derrapando con las 2 ruedas,vaya pendiente.Angel con precaución,se bajaba por si se toñaba.Después de ésta corta bajada, km 10,8 empezamos a subir hasta el km 15,6 una subida de 287m+ ,ahora toca bajar unos 5km rápidos con alguna subida de repecho para enlazar la trialera de la cruz con curvas en forma de V que había que poner el pie para girar en 2 de ellas,las demás bajables,siempre que tengas arrojo y algo de técnica,.
Empieza otra subida km 20 hasta el km26 con casi 300m+ y una rampa de casi 80m del 17%,que subimos Manolo,Ángel y Yo,el pobre José estaba acusando la fuchina del domingo pasado,se estaba enrampando,y subia flojo,se quedaba muy atrás,mal presagio.Yo ya me habia tomado algo de energía ,la calor y las subidas se hacian notar bastante.Ahora una bajda de 1km pero de nuevo otro repecho de otro km, estamos en el km28,3 en el alto del parapente de Villar del Arzobispo,buena panorámica,fotos y a volar que nos quedaban unos 10 km.
Bajamos a toda velocidad por pista algo pedregosa y Yo que voy el 1º me doy un susto al intentar detener la bici y me salia de la trayectoria,uff,que suerte,logro frenar y volver al cauce,pero José no lo consigió y se pegó un toña,con rasguños y un pierzing en la oreja,ya recuperado Manolo y Ángel se ponen por delante a tirar y José se para por un pinchazo tras. y del. y me paro con él a cambiar solo la tras, la del, aguantaria hasta el final.Hubo que cambiar 2 veces la tras, por que la volvimos a pinchar al no encontrar el pincho cabrón.Que pesado se nos hizo los 2 últimos kms,si no llega a ser por 2 bajaditas de las que me gustan y me animaron a apretar para llegar hasta el pueblo y bebernos un par de birras fresquisimas.
DISTANCIA: 38,90KM. TIEMPO:3H 45 MIN. DESNIVEL+1174M. DESNIVEL- 1175M.
PULSACIONES MEDIAS:150P/M Y MAX: 195P/M
PARA REPETIR CON MENOS CALOR
Empieza otra subida km 20 hasta el km26 con casi 300m+ y una rampa de casi 80m del 17%,que subimos Manolo,Ángel y Yo,el pobre José estaba acusando la fuchina del domingo pasado,se estaba enrampando,y subia flojo,se quedaba muy atrás,mal presagio.Yo ya me habia tomado algo de energía ,la calor y las subidas se hacian notar bastante.Ahora una bajda de 1km pero de nuevo otro repecho de otro km, estamos en el km28,3 en el alto del parapente de Villar del Arzobispo,buena panorámica,fotos y a volar que nos quedaban unos 10 km.
Bajamos a toda velocidad por pista algo pedregosa y Yo que voy el 1º me doy un susto al intentar detener la bici y me salia de la trayectoria,uff,que suerte,logro frenar y volver al cauce,pero José no lo consigió y se pegó un toña,con rasguños y un pierzing en la oreja,ya recuperado Manolo y Ángel se ponen por delante a tirar y José se para por un pinchazo tras. y del. y me paro con él a cambiar solo la tras, la del, aguantaria hasta el final.Hubo que cambiar 2 veces la tras, por que la volvimos a pinchar al no encontrar el pincho cabrón.Que pesado se nos hizo los 2 últimos kms,si no llega a ser por 2 bajaditas de las que me gustan y me animaron a apretar para llegar hasta el pueblo y bebernos un par de birras fresquisimas.
DISTANCIA: 38,90KM. TIEMPO:3H 45 MIN. DESNIVEL+1174M. DESNIVEL- 1175M.
PULSACIONES MEDIAS:150P/M Y MAX: 195P/M
domingo, 28 de agosto de 2011
RECONOCIMIENTO DEL TERRENO
Hoy hemos salido José,Contreras,y Yo,Sebas a reconocer el terreno por la Serreta que ya casi ni me acuerdo ,éste verano no he bajado ni una sola trialera.Salida a la 7,45h desde el bar Albacete y nos dirigimos por el canal hacia la senda las Abejas,empezamos la subida con Contreras dando batalla,se enfila el 1º y tira,después voy Yo y José cerrando el grupo,con tranquilidad y con el molinillo,dice él.En las bajaditas con cuidadoo,ya que hemos perdido un poco el tacto y en las subidas cortas se le atagantaban a José,hay que perder esos kilos demás que hemos ganado ehhhh.José llevaba 2 mochilas una en la espalda y otra en el abdomen,je,je,je....
Salimos por el cross,y nos dirigimos hacia el Clot por la senda de la valla y la pared del infierno,menuda pared del 15%+- para bajar por una trialera que hay que tener cuidado,con piedra suelta,escalones ,regatas,lo tiene todo para darse una toña,menos mal que José y Contreras llevaban puesto el Dodotis,y a la menor duda ponían pié en tierra.Salimos airosos por la masía Niñerola y subimos por una senda del clot y por un cno. llegamos a la senda que por campo a través llegas al cruce de los caballos y bajamos hacia el barranco de Ramonet y las sendas de Montroi,para subir por la Cañada Real,que se hace algo pesada,y en el árbol del descanso nos hacemos fotito,y bajamos ppor la senda los caballos,el Clot para ver si lograba animar a éstos y se tiraban por la regata pero va a ser que no,otra vez idem.......
Por el canal hacia Paiporta y almuerzo en el bar Mediterraneo.
Salimos por el cross,y nos dirigimos hacia el Clot por la senda de la valla y la pared del infierno,menuda pared del 15%+- para bajar por una trialera que hay que tener cuidado,con piedra suelta,escalones ,regatas,lo tiene todo para darse una toña,menos mal que José y Contreras llevaban puesto el Dodotis,y a la menor duda ponían pié en tierra.Salimos airosos por la masía Niñerola y subimos por una senda del clot y por un cno. llegamos a la senda que por campo a través llegas al cruce de los caballos y bajamos hacia el barranco de Ramonet y las sendas de Montroi,para subir por la Cañada Real,que se hace algo pesada,y en el árbol del descanso nos hacemos fotito,y bajamos ppor la senda los caballos,el Clot para ver si lograba animar a éstos y se tiraban por la regata pero va a ser que no,otra vez idem.......
Por el canal hacia Paiporta y almuerzo en el bar Mediterraneo.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?&id=1983601
sábado, 9 de julio de 2011
SALIDA CON LA FLACA
Salida con la flaca que pesa lo mismo que la de montaña pero con ruedas de ctra.
La ruta empieza saliendo en dirección a Picaña,pasando por el camí reial de Torrrent,dirección a Monserrat subiendo la 1ª rampa que atraviesas la montaña me alcanzan Jordi y Riola con un grupo de Paipota y los jodios se rien del hierro que ven,que me compre una decente sale uno,en fin tengo algún problemilla cambiando y se me despegan pero les doy alcance en Motroi,ellos se van a 2 Aguas,Cortes de Pallars y Yo me despido y me voy hacia Montroi,Real,Llonbai( ctra. CV 50) en la rotonda ctra 422 hacia 2 Aguas,pasando por la urb. La Talaia y llegando al cruce del Balcón de Montroi,y sigo para por la misma ctra hacia Turis,pasando por la Urb. Alturi,llego a Turis y paro en la gasolinera a reponer liquido,una lata de Aquarius bien fresquita,al bidón,y continuo por la ctra. Turís -Venta Cabrera- y Picassent y en el cruce de Sakiser me meto por el cno de vuelta como solemos hacer ,por el canal y a casa.
Hora de salida las 7,00h hora de llegada 10,10min.
82,4 km en 3h5min.Velocidad media 26,7 km/h. No se lo que habré subido de desnivel pero habian 4 repechos guapos,y acostumbrado a subir piñones la 36 con el mediano se me hacia más duro ,pero ha sido un buen entrenamiento de fondo.
La ruta empieza saliendo en dirección a Picaña,pasando por el camí reial de Torrrent,dirección a Monserrat subiendo la 1ª rampa que atraviesas la montaña me alcanzan Jordi y Riola con un grupo de Paipota y los jodios se rien del hierro que ven,que me compre una decente sale uno,en fin tengo algún problemilla cambiando y se me despegan pero les doy alcance en Motroi,ellos se van a 2 Aguas,Cortes de Pallars y Yo me despido y me voy hacia Montroi,Real,Llonbai( ctra. CV 50) en la rotonda ctra 422 hacia 2 Aguas,pasando por la urb. La Talaia y llegando al cruce del Balcón de Montroi,y sigo para por la misma ctra hacia Turis,pasando por la Urb. Alturi,llego a Turis y paro en la gasolinera a reponer liquido,una lata de Aquarius bien fresquita,al bidón,y continuo por la ctra. Turís -Venta Cabrera- y Picassent y en el cruce de Sakiser me meto por el cno de vuelta como solemos hacer ,por el canal y a casa.
Hora de salida las 7,00h hora de llegada 10,10min.
82,4 km en 3h5min.Velocidad media 26,7 km/h. No se lo que habré subido de desnivel pero habian 4 repechos guapos,y acostumbrado a subir piñones la 36 con el mediano se me hacia más duro ,pero ha sido un buen entrenamiento de fondo.
lunes, 4 de julio de 2011
RUTA HIGUERUELAS
Salida hacia Higueruelas de 7 bikers,Esparcia,Paco,Miguel,José,Santamans,Manolo y Sebas,con la furgo de Espar y el coche de Manolo,son las 6,15 h .Llegamos a Higueruelas 7,05 h y Esparcia se queda sin tomar café,aqui no tienen por costumbre madrugar.Manolo y Miguel les entra el apretón de última hora,asi que salimos montados a las 7,15 h hacia los molinos,nos esperan 9 km continuos de ascensión a la cumbre,1120 m+- ,cada uno va subiendo a su ritmo,en cabeza Esparcia conmigo y Miguel , Manolo y por detrás José,Paco y Santamans.En la subida nos acompañaban unas moscas pesadas,rondando por la cara.
Empezamos la del Cartero y me pongo abriendo paso,como mola ,no hay tapones,los demás bajn con algún que otro problemas de seguridad ( Miguel,Esparcia y Paco),pero con el tiempo se arregla.A la mayoria les encanta la senda. Después seguimos por ctra.unos 500m para enlazar con un cno.que nos llevaria a otra de las variadas sendas de la ruta.En el km17+- en una de las sendas Esparcia pincha,cambiamos la cámara y vuelve a pinchar,no revisamos bien la cubierta,por eso a los pocos metros pinchó,y se cayó,no tenía el día.
Ya en el km 23 pasamos por los coches y aprovechamos para llenar los bidones con Aquarius fresco ,que venia de P.M. ,la temperatura era de 27º C y se notaba,y algunos empezaban a flaquear ( que si nos quedamos a almorzar ya ,y terminamos aqui ,pero al final los convencí y continuamos los 19 km que nos quedaban y que eran un poco más llevaderos con un par de subidas cortas de 300m y 3 o 4 sendas más que no disgustaron a nadie.Al final un buen almuerzo con unos chorros de cerveza fresquisima que era la gloria después del esfuerzo.
La ruta nos costó 3h 12 min de relog parado y 4 h 14 min corrrido en 41km y 1024m+
Empezamos la del Cartero y me pongo abriendo paso,como mola ,no hay tapones,los demás bajn con algún que otro problemas de seguridad ( Miguel,Esparcia y Paco),pero con el tiempo se arregla.A la mayoria les encanta la senda. Después seguimos por ctra.unos 500m para enlazar con un cno.que nos llevaria a otra de las variadas sendas de la ruta.En el km17+- en una de las sendas Esparcia pincha,cambiamos la cámara y vuelve a pinchar,no revisamos bien la cubierta,por eso a los pocos metros pinchó,y se cayó,no tenía el día.
Ya en el km 23 pasamos por los coches y aprovechamos para llenar los bidones con Aquarius fresco ,que venia de P.M. ,la temperatura era de 27º C y se notaba,y algunos empezaban a flaquear ( que si nos quedamos a almorzar ya ,y terminamos aqui ,pero al final los convencí y continuamos los 19 km que nos quedaban y que eran un poco más llevaderos con un par de subidas cortas de 300m y 3 o 4 sendas más que no disgustaron a nadie.Al final un buen almuerzo con unos chorros de cerveza fresquisima que era la gloria después del esfuerzo.
La ruta nos costó 3h 12 min de relog parado y 4 h 14 min corrrido en 41km y 1024m+
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